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• 010 __ |a 978-7-5443-9194-8 |d CNY68.00

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• 200 1_ |a 女性瑜伽之书 |A nv xing yu jia zhi shu |f (美) 波比·克蕾奈尔著 |g 陈霄译

• 210 __ |a 海口 |c 海南出版社 |d 2020

• 215 __ |a x, 278页 |c 彩图 |d 24cm

• 312 __ |a 英文题名原文取自版权页

• 314 __ |a 波比·克蕾奈尔, 自1973年开始练习艾扬格瑜伽, 并于1977年获得艾杨格大师的认可。

• 330 __ |a 本书关注现代生活中女性的身体健康和心灵健康, 它从一个十分正确的角度切入, 针对不同的经期阶段调整瑜伽练习方法, 以帮助女性更好地调节月经周期、平衡激素水平、减少疼痛、预防疾病。从青春期到更年期, 女性在人生的不同阶段将面临各种问题, 而瑜伽序列将为女性提供各种支持, 这些支持将伴随女性一生, 让她们终生受益。

• 500 10 |a Woman's yoga book: asana and pranayama for all phases of the menstrual cycle |m Chinese

• 606 0_ |a 女性 |A nv xing |x 瑜伽 |x 基本知识

• 690 __ |a R793.51 |v 5

• 701 _1 |a 克蕾奈尔 |A ke lei nai er |g (Clennell, Bobby) |4 著

• 702 _0 |a 陈霄 |A chen xiao |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20200515

• 905 __ |a WFKJXY |d R793.51/32

• 920 __ |a 4370400 |z 1