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• 010 __ |a 978-7-111-66625-7 |d CNY59.00

• 092 __ |b 百万庄15502300958

• 100 __ |a 20201217d2020 em y0chiy50 ea

• 102 __ |a CN |b 110000

• 200 __ |a 不被父母控制的人生 |f (美)琳赛·吉布森(Lindsay C.Gibson)著

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2020

• 215 __ |a 276页 |d 19cm

• 330 __ |a 本书是作者撰写的一部实用指南，提供了真实的案例、有效的练习以及积极的提示和建议，帮助你学会：减少自我怀疑和对他人评价的恐惧，重新与自己的情绪建立联结，增强情感自主性和自我意识；与父母之间设立健康的边界，摆脱父母的情感控制，确保自己的情感和需求被尊重；识别其他情感不成熟的人，保护自己不被别人的情绪控制，在人际关系中建立适当的边界感。本书将帮助你找到按自己的方式生活的自由，真正走出原生家庭的影响，拥有一个自己说了算的人生。

• 333 __ |a 父母情感不成熟的成年人、为人父母者、心理健康工作者

• 690 __ |a B844.2 |v 5

• 701 __ |4 著 |a 吉布森

• 702 __ |a 姜帆

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20210930

• 905 __ |a WFKJXY |d B844.2/120

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