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• 200 1_ |a 中华养生文化“1000问” |A zhong hua yang sheng wen hua “1000 wen ” |f 惠磊, 顾文中主编

• 210 __ |a 北京 |c 中国科学技术出版社 |d 2026.01

• 215 __ |a 12, 114页 |c 彩图 |d 24cm

• 300 __ |a 中华养生

• 314 __ |a 惠磊, 男, 陕西西安人, 硕士研究生, 本科专业为汉语言文学, 硕士研究生专业为中医医史文献, 毕业于陕西中医药大学, 曾就职于陕西新华出版传媒集团三秦出版社, 主持、策划出版中医古籍类图书数百种, 现供职于西安天颐堂中医研究院。顾文中, 男, 1956年生, 河北正定人。中医药世家, 深耕中药与养生领域四十余载。

• 330 __ |a 本书主要内容包括: 春季总犯“春困”怎么缓解 ; 春季踏青要注意哪些细节 ; 春季吃什么能疏肝解郁 ; 春季皮肤干燥瘙痒怎么调理 ; 春季怎么预防流感 ; 老年人春季晨练为什么不能太早 ; 春季“倒春寒”怎么穿衣服防受凉 ; 春季儿童上火吃什么好 ; 春季女性怎么兼顾疏肝和养颜 ; 春季怎么防感冒等。

• 606 0_ |a 养生(中医) |A yang sheng (zhong yi ) |x 基本知识

• 690 __ |a R212 |v 5

• 701 _0 |a 惠磊 |A hui lei |4 主编

• 701 _0 |a 顾文中, |A gu wen zhong |f 1956- |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20260317

• 901 __ |a 科学普及出版社

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• 962 __ |a 200210392 |x 44b79e1f6b9424aa127d913171a1b8

• 997 __ |a 期货