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• 010 __ |a 978-7-5725-0676-5 |d CNY49.00

• 100 __ |a 20220429d2022 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

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• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 瑜伽 |A yu jia |e 从初级到高级 |d = The yoga hand book |f (英) 诺亚·贝林编 |g 王会儒, 黄佩雯译 |z eng

• 210 __ |a 郑州 |c 河南科学技术出版社 |d 2022

• 215 __ |a 141页 |c 彩图 |d 29cm

• 306 __ |a Fox Chapel Publishing Inc.授权河南科学技术出版社独家发行本书中文简体字版本

• 330 __ |a 本书是一本瑜伽运动科普书, 涵盖60多种体式, 每一种体式都有注意事项、不同难度等级的练习方式。本书适用于任何年龄、任何身体状况的人, 每一个体式都有几种不同的练习方法--从简单的练习方法到高难度的练习方法都有。无论对于瑜伽初学者, 还是水平较高者本书都适用。全书共分为八章, 包括瑜伽简介、瑜伽六要素 (体式、呼吸、放松、冥想、饮食和日常生活举止)、在家练习瑜伽、热身、轮穴、体式、呼吸、结束语。

• 333 __ |a 瑜伽学习者

• 500 10 |a Yoga hand book |m Chinese

• 517 1_ |a 从初级到高级 |A cong chu ji dao gao ji

• 606 0_ |a 瑜伽 |A yu jia |x 基本知识

• 690 __ |a R161.1 |v 5

• 701 _1 |a 贝林 |A bei lin |g (Belling, Noa) |4 编

• 702 _0 |a 王会儒 |A wang hui ru |4 译

• 702 _0 |a 黄佩雯 |A huang pei wen |4 译

• 801 _0 |a CN |b 北京京城新安 |c 20220429

• 905 __ |a WFKJXY |d R161.1/55

• 920 __ |a 4370400 |z 1