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• 200 1_ |a 很想找个人聊聊 |A hen xiang zhao ge ren liao liao |f 芳妮著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2024

• 215 __ |a 276页, [7] 页图版 |c 彩图 |d 21cm

• 314 __ |a 芳妮，心理咨询师，多年来深度探索心理学，成为实践者和受益者。

• 330 __ |a 本书作者把数千名讲述者的经历编写成了通俗易懂的故事，记录了无数成年人的人生困惑。例如，为家付出所有却遭伴侣嫌弃，怎么扳回这局？总有不配得感，不敢追求美好，怎么办？被情绪操控，总是胡思乱想，如何过上内心平静的日子？总是在意他人的看法和评价，如何正面看待否定？活得太累，总想证明自己，怎么才能自信从容？在书中，我们会看到大量成年人对自我成长和重塑的坚持。如果你也有类似心理困境或情感问题，请打开这本书。

• 606 0_ |a 心理健康 |A xin li jian kang |j 通俗读物

• 690 __ |a R395.6 |v 5

• 701 _0 |a 芳妮 |A fang ni |4 著

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20250608

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