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• 200 1_ |a 1天10分钟 消除脂肪团 |A 1tian 10fen zhong xiao chu zhi fang tuan |f (韩) 朴惠贞著 |g 曾甜甜译

• 210 __ |a 天津 |c 天津科技翻译出版有限公司 |d 2021

• 215 __ |a 198页 |c 彩图 |d 24cm

• 314 __ |a 朴惠贞毕业于韩国庆北保健大学, 曾在建国大学研究生院美容系深造, 研究美容和身材管理20余年, 可以说是韩国非常具有代表性的美容和身材管理师。

• 330 __ |a 本书作者将那些无论怎么运动、减重都减不掉的顽固脂肪称为脂肪团。书中针对脂肪团最容易堆积的面部、手臂、小腿、臀部、大腿、腹部、背部等部位, 按照拉伸、按摩、特殊按摩的顺序操作, 就会达到意想不到的效果。1天10分钟, 针对自己希望消除脂肪团的部位按摩4周, 即可去除这个部位的顽固脂肪和水肿, 打造完美身材和曲线。

• 333 __ |a 大众读者

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |j 普及读物

• 690 __ |a R161-49 |v 5

• 701 _0 |a 朴惠贞 |A piao hui zhen |4 著

• 702 _0 |a 曾甜甜 |A zeng tian tian |4 译

• 801 _0 |a CN |b 北京京城新安 |c 20220819

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