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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 一失控，你就输了 |A yi shi kong ， ni jiu shu le |f 喜羊子著

• 210 __ |a 武汉 |c 华中科技大学出版社 |d 2016

• 215 __ |a 248页 |c 图 |d 21cm

• 225 2_ |a 慧心观世界 |A hui xin guan shi jie

• 330 __ |a 本书揭示了自控力对人的影响，分别从情绪、语言、行为、思想、习惯、意志、心态等方面进行深度剖析，告诉读者如何控制自己的情绪、拿捏说话的分寸、修正自己的行为、把握思想的维度、改正不良的习惯、培养专注的意志力以及保持平衡的心态，使读者认识和理解自身的问题，并从中找到应对方法，培养自我控制的能力。

• 410 _0 |1 2001 |a 慧心观世界

• 606 0_ |a 自我控制 |A zi wo kong zhi |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 喜羊子 |A xi yang zi |4 著

• 801 _2 |a CN |b WFKJXY |c 20171022

• 905 __ |a WFKJXY |d B842.6-49/116

• 906 __ |a 1471586 |b B842.6-49/116 |c 00015 |d 29.80 |a 1471587 |b B842.6-49/116 |c 00015 |d 29.80 |a 1471588 |b B842.6-49/116 |c 00015 |d 29.80

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