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• 200 1_ |a 讨好型人格 |A tao hao xing ren ge |e 想让所有人喜欢自己有错吗 |f 杜华楠著

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2025

• 215 __ |a 204页 |d 21cm

• 312 __ |a 英文题名取自封面

• 314 __ |a 杜华楠, 博士, 副教授, 硕士研究生导师, 研究方向为认知心理学和社会性认知, 业余通过写专栏和拍视频传播心理学靠谱知识, 帮助读者运用心理学知识治愈自己, 温暖他人。

• 330 __ |a 本书从讨好型人格者的日常生活表现入手, 勾勒出这一人格的主要特征。读者可以轻松识别出自己是否具有讨好型人格, 了解讨好背后的心理症结, 并掌握一系列实用的行为改变和心理疗愈指南, 有效摆脱讨好型行为的困扰, 建立健康的个人边界和平等的人际关系, 踏上自我觉醒与个人成长的旅程。

• 510 1_ |a Don't be a people-pleaser |z eng

• 517 1_ |a 想让所有人喜欢自己有错吗 |A xiang rang suo you ren xi huan zi ji you cuo ma

• 606 0_ |a 人格心理学 |A ren ge xin li xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B848-49 |v 5

• 701 _0 |a 杜华楠 |A du hua nan |4 著

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20250727

• 905 __ |a WFKJXY |d B848-49/146