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• 200 1_ |a 细腻的人 |A xi ni de ren |e 高敏感人群如何摆脱精神内耗 |f (日)武田友纪著 |g 高钰洋译

• 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰文艺出版社 |d 2022

• 215 __ |a 213页 |c 图 |d 21cm

• 300 __ |a 九志天达

• 330 __ |a 本书是写给那些敏感在意小事而感到疲惫的人的“超实践技巧集”，只要周围有人不高兴了就变得紧张；一想到对方心情不好就不能拒绝；太注意细节，工作上耗很长时间；容易疲劳，容易产生压力，这些敏感情绪，该如何解决。主要内容包括：放下心理负担的基本要素、防止压力产生的简单的办法等。

• 606 0_ |a 成功心理 |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 701 _0 |a 武田友纪 |A wu tian you ji |c (女) |4 著

• 702 _0 |a 高钰洋 |A gao yu yang |4 译

• 801 _0 |a CN |b 91MARC |c 20221229

• 905 __ |a WFKJXY |d B848.4/2290

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