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• 200 1_ |a 18种健康警讯 |A 18zhong jian kang jing xun |f (日) 森田丰著 |g 谢晴译

• 210 __ |a 武汉 |c 湖北科学技术出版社 |d 2018

• 215 __ |a 224页 |c 图 |d 21cm

• 225 2_ |a 光明书架 |A guang ming shu jia |i 生活馆 |v 276

• 306 __ |a 本书译文由台湾远流出版社事业股份有限公司授权使用

• 308 __ |a 本书为光明书架第334种

• 314 __ |a 森田丰, 1963年生于东京。先后毕业于秋田大学医学部、东京大学医学研究所, 1996年任职东大附属医院。

• 330 __ |a 面对头痛、眩晕、胸痛、胸口灼热、腰痛、过敏、便秘等每个人多多少少都会遇到的小毛病, 大多数人抱持的心态都是: “休息一下应该就会好了! ”“这种小问题还不用看医生吧! ”但这些症状都是健康出状况的危险信号, 提醒我们应该好好善待自己的身体, 忍耐或是置之不理, 病情不仅不会好转, 还会影响生活质量、增加精神压力, 说不定会让问题更加恶化。本书以真实案例加上专业解说, 指出18种连医生都不敢忽视的症状背后, 潜藏的可能疾病与致病机制, 还有预防方法和自我照护的秘诀。有些头痛、肩痛只要做做简单的体操就能改善, 心脏病及糖尿病也能通过饮食调整加以预防, 但有些症状则需要评估严重程度或是其他相关危险因素, 适时提高警觉。

• 410 _0 |1 2001 |a 光明书架 |i 生活馆 |v 276

• 606 0_ |a 保健 |A bao jian |j 普及读物

• 690 __ |a R161-49 |v 5

• 701 _0 |a 森田丰 |A sen tian feng |4 著

• 702 _0 |a 谢晴 |A xie qing |4 译

• 801 _2 |a CN |b WFKJXY |c 2018-8-2

• 905 __ |a WFKJXY |d R161-49/65

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