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• 010 __ |a 978-7-5169-2289-7 |b 精装 |d CNY59.00

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• 200 1_ |a 我是谁 |A wo shi shui |d = Who am I |f (美) 杨定一著 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 华龄出版社 |d 2022

• 215 __ |a 163页 |c 彩图 |d 21cm

• 225 2_ |a 全部生命系列 |A quan bu sheng ming xi lie

• 306 __ |a 本书经长庚生物科技股份有限公司授权, 同意由华龄出版社出版中文简体字版

• 314 __ |a 杨定一, 美籍华人, 医学博士, 纽约洛克菲勒大学-康奈尔医学院生化博士。

• 330 __ |a 本书作者深入探讨古人留下来一些非常有效的心理疗愈方式如“醒觉”对每个人的重要性, 通过不断地提醒“我是谁”, 把失去的自我找回来。他用自己切身的体验、诚恳的方式与读者对话, 将一生所学到的观念、各种学问, 都融入本书中, 让我们在潜移默化中意识到人生更像是一场梦境。用梦来比喻我们心理上的障碍和迷茫, 只有通过醒觉的方式看清“我是谁”, 才能得到真正的解脱, 活出全部生命。本书并提供了一系列练习使我们明白“我是谁”不是要找一个标准答案, 而是在寻找中给自己的思维踩一个刹车, 从内心来领悟。本书系从理性、权威的科学家视角及海量科研成就, 为读者提供了更具深度和广度的健康知识, 提升科学保健能力、升级认知视野。

• 410 _0 |1 2001 |a 全部生命系列

• 510 1_ |a Who am I |z eng

• 606 0_ |a 精神疗法 |A jing shen liao fa

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• 701 _0 |a 杨定一 |A yang ding yi |4 著

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20230727

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