机读格式显示(MARC)

• 000 01423nam0 2200265 450

• 001 0000291552

• 005 20180401183856.0

• 010 __ |a 978-7-5369-7085-4 |d CNY29.80

• 100 __ |a 20170919d2018 em y0chiy0110 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 610000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 黄帝内经 |9 huang di nei jing |f 樊岚岚编著

• 210 __ |a 西安 |c 陕西科学技术出版社 |d 2018.1

• 215 __ |a 287页 |d 24cm

• 330 __ |a 本书首先阐述了饮食养生的“总论”，即简要介绍饮食养生的基本知识。其次，本书深入挖掘《黄帝内经》中的养生知识，并从中汲取一些养生精华和秘方，从全新的角度、用科学的方式、以通俗的语言全方位解读这本医学经典。本书按饮食方法、饮食举例的体例进行编写，全面地介绍了如何通过饮食提高免疫力、如何通过饮食调养五脏、不同体质者的饮食、四季饮食、不同群体饮食、常见病食疗法等。同时，本书从《黄帝内经》中筛选了一些日常生活中常见的食材，列举了一些饮食方剂，并对其食用方法作了详实的介绍。本书可操作性强，能帮助读者掌握一些切实可用的养生方法，以便在日常生活中做到对症饮食。

• 606 0_ |a 《内经》 |x 研究

• 606 0_ |a 食物养生 |x 基本知识

• 690 __ |a R221.09 |v 5

• 701 _0 |a 樊岚岚 |9 fan lan lan |4 编著

• 801 __ |a CN |b WFKJXY |c 2017-6-20

• 905 __ |a WFKJXY |d R221.09/2

• 906 __ |a 1539655 |b R221.09/2 |c 00014 |d 29.80 |a 1539656 |b R221.09/2 |c 00014 |d 29.80 |a 1539657 |b R221.09/2 |c 00014 |d 29.80 |a 1539658 |b R221.09/2 |c 00014 |d 29.80 |a 1539659 |b R221.09/2 |c 00014 |d 29.80 |a 1539660 |b R221.09/2 |c 00014 |d 29.80

• 920 __ |a 4370400 |z 1