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• 200 1_ |a 自尊知道答案 |A zi zun zhi dao da an |d Self-esteem knows the answer |e 如何成为被机遇善待的人 |f 王亚南著 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国水利水电出版社 |d 2020

• 215 __ |a 228页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书深入剖析了低自尊的心理模型图，结合认知行为疗法、理性行为情绪疗法，切入数十种有代表性的“冲突场景”实践，利用“低自尊图解填空”“健康自尊记录工具箱“梳理命令与假设”“自我误解心理日记”等多个心理学工具，将核心负向思维模式从意识行为中连根拔除，用新的思维习惯打破旧有的认知怪圈，从而建立一个被机遇眷顾着的、积极的、值得信赖的、情绪稳定的成熟自我。

• 510 1_ |a Self-esteem knows the answer |z eng

• 517 1_ |a 如何成为被机遇善待的人 |A ru he cheng wei bei ji yu shan dai de ren

• 606 0_ |a 自尊 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 王亚南 |c (心理学) |A wang ya nan |4 著

• 801 _0 |a CN |b WT |c 20200618

• 049 __ |a A330300WZL |b UCS01009985040 |c 2004851933

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