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• 200 1_ |a 优雅的归程 |A you ya de gui cheng |e 人生初老的十个生活秘笈 |f 徐斌著

• 210 __ |a 深圳 |c 深圳出版社 |d 2023

• 215 __ |a 190页 |c 图 |d 21cm

• 314 __ |a 徐斌, 曾任媒体记者, 心理健康专栏作家。著有作品《红尘故事》《未必隐私》《男言之隐》《我终将学会爱你》《坐下来和徐斌聊聊天》等。

• 330 __ |a 本书作者从老年心理健康的角度, 以一个个心灵故事为基础, 为初老一族提供“吃好饭, 从享受孤独到拥抱生活”“穿好衣, 优雅是对抗岁月的最好武器”“晒太阳, 感受温暖的力量”等10个优雅返航的心理秘笈。

• 517 1_ |a 人生初老的十个生活秘笈 |A ren sheng chu lao de shi ge sheng huo mi ji

• 606 0_ |a 老年人 |A lao nian ren |x 心理健康

• 690 __ |a B844.4 |v 5

• 701 _0 |a 徐斌 |A xu bin |4 著

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20240711

• 905 __ |a WFKJXY |d B844.4/14