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• 010 __ |a 978-7-111-51550-0 |d CNY35.00

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• 200 1_ |a 我的情绪为何总被他人左右 |f (美)埃利斯，兰格著 |g 张蕾芳译

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2015

• 215 __ |a 187页 |d 26cm

• 225 2_ |a 华章心理

• 330 __ |a 本书的原著是一本心理类的畅销书，作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权。生活中，我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情，当这些事情发生在我们身上，或者当那些糟心的场景一再回访，我们该如何避免自己的不良的反应呢？我们又该如何在碎片化的生活中保持那个积极、健康、阳光、有为的自我呢？理情疗法创始人埃利斯教你如何避免别人触动你情绪爆发的底线，教你成为自己情绪的主人，以成功赢得生活的主导权。

• 333 __ |a 大众读者

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 埃利斯 |4 著

• 701 _0 |a 兰格 |4 著

• 702 _0 |a 张蕾芳 |4 译

• 801 _0 |a CN |b 沈成 |c 20151015

• 905 __ |a WFKJXY |d B842.6-49/490

• 920 __ |a 4370400 |z 1