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• 200 1_ |a 正念工作 |A zheng nian gong zuo |f (美) 迈克尔·辛克莱, 乔西·赛德尔著 |d = Working with mindfulness keeping calm and focused to get the job done |f Michael Sinclair, Josie Seydel |g 王军虎译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 华龄出版社 |d 2023

• 215 __ |a 279页 |c 图 |d 22cm

• 225 2_ |a 走进正念书系 |A zou jin zheng nian shu xi

• 300 __ |a 沅心理

• 306 __ |a 由Pearson Education, Inc. 授权出版

• 314 __ |a 迈克尔·辛克莱, 英国伦敦市心理团队 (CPG) 临床负责人, 英国心理学会副主委。曾为个人、夫妻、家庭和团体提供多次高质量的心理干预。乔西·赛德尔, 英国心理学会副主委, 认证正念教师。为企业高管提供高效的正念心理治疗, 并进行职场减压。其临床领域包括饮食失调、青少年心理、自残和自杀等。王军虎, 西北工业大学博士, 中科院心理所心理咨询与治疗专业硕士研究生, 正念冥想实践者, 美国Omni催眠师, 擅长催眠治疗、正念认知治疗、家庭合作治疗等。

• 330 __ |a 本书旨在帮助个人减轻压力, 提高工作专注力和工作效率, 同时帮助管理者提升团队及组织管理能力, 培养更健康、有意义和更有成效的职场环境。本书特色是并不局限于某一特定的正念课程, 而是提供一个将正念应用于工作的完整而系统的视角。既借鉴了传统的正念理念, 又提供众多已经被现代科学证明的、基于正念的最新研究成果。

• 410 _0 |1 2001 |a 走进正念书系

• 500 10 |a Working with mindfulness keeping calm and focused to get the job done |A Working With Mindfulness Keeping Calm And Focused To Get The Job Done |m Chinese

• 606 0_ |a 心理压力 |A xin li ya li |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _1 |a 辛克莱 |A xin ke lai |g (Sinclair, Michael) |4 著

• 701 _1 |a 赛德尔 |A sai de er |g (Seydel, Josie) |4 著

• 702 _0 |a 王军虎 |A wang jun hu |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20240817

• 905 __ |a WFKJXY |d B842.6/637