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• 010 __ |a 978-7-5184-5652-9 |d CNY49.80

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• 200 1_ |a 老中医不说你不懂 |A lao zhong yi bu shuo ni bu dong |e 去除痰湿瘀寒, 不堵不痛老得慢 |f 杨力编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2025

• 215 __ |a 192页 |c 图 |d 24cm

• 300 __ |a 轻知 悦然生活

• 314 __ |a 杨力, 中国中医科学院教授、博士生导师, 中央电视台《百家讲坛》特邀专家, 从事中医研究45年, 行医40年。举办过数干场公益讲座, 曾多次在中央电视台、北京卫视、山东卫视、福建卫视、湖南卫视、辽宁卫视等媒体进行中医养生知识的科普宣传。

• 330 __ |a 本书主要针对现代人多发的亚健康症状和常见病, 提出通过去除痰、湿、瘀、寒, 改善身体健康的调养理念, 从根本上增强人的体质, 达到防治疾病、养生保健的目的。书中以中医理论为基础, 既把痰、湿、瘀、寒的产生原因和致病过程解释清楚, 又针对这些问题给出了调养方案, 包括中医验方、食疗方、茶饮方、外治调理方等, 教读者把健康牢牢掌握在自己手中。

• 517 1_ |a 去除痰湿瘀寒, 不堵不痛老得慢 |A qu chu tan shi yu han, bu du bu tong lao de man

• 606 0_ |a 养生(中医) |A yang sheng (zhong yi ) |j 普及读物

• 690 __ |a R212-49 |v 5

• 701 _0 |a 杨力 |A yang li |4 编著

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20251001

• 905 __ |a WFKJXY |d R212-49/13