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• 200 1_ |a 超负荷的女性 |A chao fu he de nv xing |e 看见内心的渴望与恐惧 |f 冰千里著

• 210 __ |a 合肥 |c 安徽人民出版社 |d 2024

• 215 __ |a 250页 |d 24cm

• 225 2_ |a 蓝狮子图书 |A Lan Shi Zi Tu Shu

• 312 __ |a 英文题名取自封面

• 314 __ |a 冰千里, 知名心理咨询师, 畅销心理学图书作家, 觉知内在小孩”理念提出者。

• 330 __ |a 最开始, 困扰我们的多半是各种关系中出现的问题 —— 为什么会受不了自己的孩子和伴侣, 为什么对方的行为会令自己抓狂, 为什么他们看不见自己的痛苦与需求……本书中, 除了借由关系这面镜子照见内耗、需要被理解的自我, 我们还将收获一些“止疼药”, 去应对诸如“如何陪伴叛逆期的孩子”“如何处理伴侣关系”“如何保持独立并学会拒绝他人”等非常现实的问题。心灵成长是一个漫长的过程, 是一种终身的习惯, 只有懂得自我体谅, 学会在任何关系中觉察自己的位置与感受, 开始自我关爱, 才能穿越逆境, 抵达繁星。

• 510 1_ |a Weight of expectations |z eng

• 517 1_ |a 看见内心的渴望与恐惧 |A kan jian nei xin de ke wang yu kong ju

• 606 0_ |a 女性 |A nv xing |x 心理压力 |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 冰千里 |A bing qian li |4 著

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20251007

• 905 __ |a WFKJXY |d B842.6/800