机读格式显示(MARC)

• 000 01130nam0 2200241 450

• 001 0000442455

• 005 20201120085200.0

• 010 __ |a 978-7-111-64369-2 |d CNY49.00

• 092 __ |b 百万庄10165200019

• 100 __ |a 20191224d2019 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 200 0_ |a 应对愤怒 |A Ying Dui Fen Nu |f (日)安藤俊介著

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2019

• 215 __ |a 210页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书分析了愤怒背后的心理机制，阐述了32种控制愤怒的技巧，以期通过练习这些技巧和方法，成功控制发怒。本书开篇阐述“为什么生活在现代的商务人士有必要进行愤怒管理”。然后，解说“愤怒管理的基本思考方式”。接着，介绍愤怒管理的两大技巧—“怒火中烧的现场应对”和“打造与愤怒和谐共处的体质”。最后，详细介绍工作场景中特别需要的“应对愤怒的技能”：“正确的愤怒方式”“化愤怒为力量”等。阅读本书，您可以掌握整套的愤怒管理知识，从今往后在职场上不再焦虑烦躁，不再浪费时间，有效提高工作成绩和工作效率。

• 333 __ |a 大众读者

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 安藤俊介 |A An Teng Jun Jie

• 702 _0 |a 朱芬 |A Zhu Fen

• 801 _0 |a CN |b 北京百万庄图书大厦 |c 2019-12-26

• 905 __ |a WFKJXY |d B842.6-49/313

• 920 __ |a 4370400 |z 1