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- 010 __ |a 978-7-5768-5081-9 |d CNY78.00
- 092 __ |a CN |b Rt1182-1726
- 100 __ |a 20250905d2025 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 双人体能训练理论与方法 |A shuang ren ti neng xun lian li lun yu fang fa |f 孙世超 ... [等] 著
- 210 __ |a 长春 |c 吉林大学出版社 |d 2025.05
- 215 __ |a 270页 |c 彩图 |d 26cm
- 304 __ |a 题名页题其余责任者: 刘征, 周俊伟, 吴光学
- 314 __ |a 孙世超, 男, 空军航空大学副教授, 硕士研究生学历。研究方向为体育教学与训练。国家田径二级运动员, 国家级越野滑雪裁判员, 国家一级田径、篮球裁判员, 国家一级社会体育指导员。
- 330 __ |a 本书通过图文的形式, 对体能训练的构成、体能训练原理与方法的讲解, 使读者认识科学体能训练的重要性 ; 针对上肢、下肢、核心等部位开展训练动作讲解, 并附有全书动作示范视频, 使读者掌握双人体能训练手段 ; 为读者提供训练计划, 为运动训练提供参考。读者可以根据体能训练的需求, 针对性选择不同部位训练动作, 结合超量恢复原理, 科学设计训练计划, 科学安全高效地开展体能训练。
- 606 0_ |a 体能 |A ti neng |x 身体训练 |x 研究
- 701 _0 |a 孙世超, |A sun shi chao |f 1991- |4 著
- 701 _0 |a 刘征 |A liu zheng |4 著
- 701 _0 |a 周俊伟 |A zhou jun wei |4 著
- 701 _0 |a 吴光学 |A wu guang xue |4 著
- 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20250905
- 962 __ |a 92680433 |x 8b8a2f69fa14e5da1d471694c78ade