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• 010 __ |a 978-7-115-65473-1 |d CNY52.80

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• 200 1_ |a 做自己的内在父母 |A zuo zi ji de nei zai fu mu |d = So Starken Sie Ihr Selbstwertgefuhl: Damit das Leben Einfach Wird |f (德) 斯蒂芬妮·斯塔尔著 |g 胡静译 |z ger

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2025

• 215 __ |a 279页 |d 21cm

• 300 __ |a 品成

• 306 __ |a 由Kailash Verlag, Munchen授权出版

• 314 __ |a 斯蒂芬妮撕塔尔, 德国著名心理医生, 毕业于德国特里尔大学, 长期从事关于自尊与自信的心研究与实践, 取得了卓著成绩, 被誉为“自尊之母”“德国最有爱心的心理医生之一”。她擅长将枯燥的心理学知识用轻松简单的语言表达出来, 在德国不仅广受读者欢迎, 也得到了众多心理学专家的认可。她的书多年来一直位居德国畅销书榜首, 在国外已售出数百万册。胡静, 高校工作者, 自由译者, 热爱翻译事业, 已翻译《给内心的小孩找个家》《马可·波罗游记》《欧盟与德国》等多部作品。

• 330 __ |a 本书作者在书中分析了成年后的你不自信的原因、从四大维度、提升自信心的50个锦囊带你实现觉醒和提升, 超越自卑。本书是一次深刻的自我探索之旅, 它邀请你做自己的内在父母, 去遇见、理解、拥抱自己的内在小孩, 通过与内在小孩对话, 你能够更好地理解自己, 给予自己缺失的关爱和接纳, 从容快乐地生活。

• 500 10 |a So Starken Sie Ihr Selbstwertgefuhl: Damit das Leben Einfach Wird |A So Starken Sie Ihr Selbstwertgefuhl: Damit Das Leben Einfach Wird |m Chinese

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _1 |a 斯塔尔, |A si ta er |b 斯蒂芬妮 |4 著

• 702 _0 |a 胡静 |A hu jing |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20250625

• 905 __ |a WFKJXY |d B842.6/730