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• 200 1_ |a 顺应二十四节气饮食健康100分 |A shun ying er shi si jie qi yin shi jian kang 100 fen |f 王璐璐主编

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社 |d 2016

• 215 __ |a 240页 |c 彩图 |d 24cm

• 314 __ |a 王璐璐，副主任中医师，毕业于辽宁中医药大学，中医硕士研究生学历，师从国家级名老中医王秀云教授，现就职于浙江省中西结合医院。

• 330 __ |a 二十四节气是自然现象，自然界的兴衰枯荣都会对人体健康产生影响。就其气候而论，春季温和，夏季炎热，秋季干燥，冬季寒冷，人体的生理也随着时节的变化而变化，而为人体提供所需营养的饮食与人的健康又有着密切的关系。所以，人的饮食养生也必须顺应时节，符合四季二十四节气更替变化的客观规律，达到健康长寿的目的。《二十四节气饮食健康100分》以二十四节气进行划分，全篇分上下两篇，上篇进行总述，下篇拟为24节，每个节气为一节。通过对每个节气的由来、气候特征分析，依据每个时节人体特征，进行每个时节的饮食特征分析，推荐相应的时令蔬果，以及该节气易发病症的食疗途径及丰富的食谱，让饮食健康获得100分。

• 606 0_ |a 二十四节气 |A er shi si jie qi |x 关系 |x 食物养生

• 690 __ |a R247.1 |v 5

• 701 _0 |a 王璐璐 |A wang lu lu |4 主编

• 801 __ |a CN |b WFKJXY |c 2019-6-21

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