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• 200 1_ |a 好好吃饭也能瘦 |A hao hao chi fan ye neng shou |f 孟令超著

• 210 __ |a 北京 |c 科学技术文献出版社 |d 2022

• 215 __ |a 241页 |c 彩图 |d 21cm

• 320 __ |a 有书目

• 330 __ |a 重新审视日常饮食, 学习正确、可坚持的减脂饮食法。帮你重新审视日常饮食, 学习正确、可坚持的减糖饮食法, 帮助你全面、科学、可坚持地减糖, 让你变瘦、变健康、变年轻! 减脂原本的目的并不是为了减肥, 而是一种保持健康的饮食方式。愿本书能够陪伴大家正确认识减脂, 轻松实践可坚持的减脂生活, 通过减脂获得健康的体魄, 还能在美容、精神方面收获意外的效果。全书内容扎实, 用通俗易懂的语言, 解答大众切实关注的减脂问题, 作者用独家方案和轻松的语言, 减轻了读者的心理压力, 全书简单实用, 极具参考价值, 书中的科学知识做到了严谨科学, 是一本有实用意义的书籍。

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |x 食物疗法

• 690 __ |a R247.1 |v 5

• 701 _0 |a 孟令超 |A meng ling chao |4 著

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20230730

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