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• 200 1_ |a 5分钟清除负能量 |A 5fen zhong qing chu fu neng liang |f 胡永阳著

• 210 __ |a 北京 |c 人民日报出版社 |d 2025

• 215 __ |a 260页 |d 21cm

• 314 __ |a 胡永阳，1946年生，长沙市发展改革委员会退休干部，在《人民日报》《农民日报》《湖南日报》《文汇报》等各级各类报刊发表多件作品。著有《基层秘书手册》《散记的空间》《家庭问题通信》《陶峙岳将军》《我的时代记录》《山外的世界》《书山有路》等多部作品

• 330 __ |a 本书是一本正能量手册，将人生中的种种负能量比喻为需要被捉除的“虫”，引导读者剖析内心世界，培育正能量。全书由14篇文章组成，逐一剖析并引导读者清除生活中的14种常见负能量。

• 606 0_ |a 人生哲学 |A ren sheng zhe xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B821-49 |v 5

• 690 __ |a B821 |v 5

• 701 _0 |a 胡永阳, |A hu yong yang , |f 1946- |4 著

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20250813

• 905 __ |a WFKJXY |d B821-49/2972