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• 010 __ |a 978-7-5576-7184-6 |d CNY49.90

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• 200 1_ |a 去你的，小情绪 |A Qu Ni De，Xiao Qing Xu |e 摆脱负面情绪的9个习惯 |f (日)古川武士著 |g 沈英莉译

• 210 __ |a 天津 |c 天津科学技术出版社 |d 2019

• 215 __ |a 218页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书是一本关于如何摆脱负面情绪的书。很多时候，不是你不够好，而是抱持高度的完美主义，永远将“差异”当成“差距”。有时“高压”并非外在环境的压迫，而是自己和自己“过不去”，其实，换个角度思考，就能提升心智强度，远离崩溃边缘。本书作者为美国NLP(神经语言程序学)协会认定训练师，在研究铃木一朗、松下幸之助、圣雄甘地等逾百家成功人士面临困境时习惯的处理方式后，结合认知科学、行动科学、心理学，归纳出以超实用主义为信条的9大正向思考习惯，这套思考逻辑协助逾两万名“深受负面思绪操控者”重拾信心，具有一定的出版价值。

• 333 __ |a 一般读者

• 606 0_ |a 情绪 |A Qing Xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |c (日) |a 古川武士 |A Gu Chuan Wu Shi |4 著

• 702 _0 |a 沈英莉 |A Shen Ying Li |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20191211

• 905 __ |a WFKJXY |d B842.6-49/505

• 920 __ |a 4370400 |z 1