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• 010 __ |a 978-7-5511-5691-2 |d CNY39.80

• 100 __ |a 20210615d2021 em y0chiy50 ea

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• 102 __ |a CN |b 130000

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 你的所有迷茫终将败于自律 |A ni de suo you mi mang zhong jiang bai yu zi lu^ |f 慕如雪著

• 210 __ |a 石家庄 |c 花山文艺出版社 |d 2021

• 215 __ |a 200页 |d 21cm

• 314 __ |a 慕如雪, 本名李丽丽, 吉林省榆树市人, 自由撰稿人, 情感写手, 喜欢用温暖的笔触描绘生活之美。

• 330 __ |a 自律的人最强大, 他们不仅能用高度的自制力管理自己, 还有极强的自愈能力, 能为自己疗伤。所以, 迷茫, 焦虑, 抑郁等人生前进路上的“顽疾”, 只要修炼一颗自律的心, 都能治愈。本书讲述的自律修炼, 只要你愿意, 一日三餐都可以修炼。作者认为自律者虽然未必成功, 但成功者首先必须自律, 做一个自律者, 摆脱迷茫, 战胜焦虑, 你终将迎来高效的人生。这是一本让你摆脱迷茫的书, 教你开启自律的正确模式。

• 606 0_ |a 自律 |A zi lu^ |j 通俗读物

• 690 __ |a C936-49 |v 5

• 701 _0 |a 慕如雪 |A mu ru xue |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20210615

• 905 __ |a WFKJXY |d C936-49/21

• 920 __ |a 4370400 |z 1