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• 200 1_ |a 为什么我们总觉得自己不够好 |A wei shen me wo men zong jue de zi ji bu gou hao |f 孙晶著

• 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰文艺出版社 |d 2021

• 215 __ |a 261页 |d 21cm

• 314 __ |a 孙晶,国内首批国家二级心理咨询师、心理健康教育高级教师。从事专职心理辅导教师工作20余年,是青少年心理辅导、家庭教育指导以及教师专业培训领域的专家型教师。历任天津市滨海新区中小学心理健康教育指导中心主任,天津市学生心理健康教育专家指导委员会委员,天津市心理学会理事等职务。主编出版多本心理健康教育专业书籍,学术水平与实操能力均为业界前沿。

• 330 __ |a 我们都渴望得到认同和被爱,于是希望通过压抑自己的内在需求、隐藏自己的个性来讨好他人、适应这个世界所谓的“规则”。阿德勒说过,人只有彻底了解自己,才有能力面对困境,也只有足够自信,才能彻底摆脱刻意讨好与自我否定。本书是作者将自己从事二十多年的心理辅导经验汇集成16则暖心故事,希望读到这本书的每一位读者都能重新认识与肯定自己。强大有很多种,而每一种强大的最终落脚点,都是内心的平衡与安宁。不沉迷于负面情绪、能够正视并表达自己的真实需求、懂得拒绝、能够理性评估自己的优点和缺点,并接纳它们。

• 606 0_ |a 家庭教育 |x 教育心理学

• 690 __ |a G78 |v 5

• 701 _0 |a 孙晶 |A sun jing |4 著

• 801 _0 |a CN |b 北京京城新安 |c 20220813

• 905 __ |a WFKJXY |d G78/669

• 920 __ |a 4370400 |z 1