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• 010 __ |a 978-7-5670-2190-7 |b 平装 |d CNY59.00

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• 200 1_ |a 户外运动技巧.攀登篇 |A hu wai yun dong ji qiao . pan deng pian |f 李纲, 张斌彬, 王晶编著

• 210 __ |a 青岛 |c 中国海洋大学出版社 |d 2019

• 215 __ |a 191页 |c 图 |d 24cm

• 320 __ |a 有书目 (第191页)

• 330 __ |a 本书是有关户外攀登运动技巧的运动教材，内容涉及攀岩、登山等许多不同类型攀登活动最先进的技术与理念，本书还收录了顶尖教练的安全建议指导，以大量图解和实景照片生动诠释攀登技巧，关注技术细节与可操作性，装备、绳结、徒手攀岩、登山等。书中有详细的图解说明，从登山技巧、恢复疲劳、补充能量等方面给予精心指导，书中配有大量图解及照片，注重技术细节与可操作性，旨在为攀登学者提供实际有用的信息。

• 333 __ |a 为攀登学者提供实际有用的信息。

• 606 0_ |a 体育锻炼 |A ti yu duan lian |j 教材

• 606 0_ |a 攀登 |A pan deng |j 教材

• 690 __ |a G806 |v 5

• 690 __ |a G881 |v 5

• 701 _0 |a 李纲 |A li gang |4 编著

• 701 _0 |a 张斌彬 |A zhang bin bin |4 编著

• 701 _0 |a 王晶 |A wang jing |4 编著

• 801 _0 |a CN |b JCXA |c 20190803

• 905 __ |a WFKJXY |d G806/18

• 920 __ |a 4370400 |z 1