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• 092 __ |b 百万庄09313400182

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• 200 __ |a 重塑勇气 |f (美)凯特·斯沃博达(Kate Swoboda)著

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2021

• 215 __ |a XLI, 238页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书内容兼具理论说明与实操指导，通过系统讲述重塑勇气、勇敢生活的步骤和方法（觉察身体、不受影响地倾听、重新描述束缚自己的内心假设、主动交流和创建关系圈），为你提供了一个强大的计划，可以帮助你征服你的内心批评家，努力实现你的最高愿望。

• 333 __ |a 心理学爱好者

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 __ |a 斯沃博达

• 702 __ |a 王蕾

• 801 __ |a CN |b 北京百万庄图书大厦 |c 2021

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