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- 010 __ |a 978-7-5222-0285-3 |d CNY59.00
- 100 __ |a 20230726d2023 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 如何正确生气 |A Ru He Zheng Que Sheng Qi |f (美) 安德烈娅·勃兰特(Andrea Brandt)著 |g 朱林勇译
- 210 __ |a 北京 |c 华夏出版社 |d 2023
- 215 __ |a 16, 246页 |d 21cm
- 330 __ |a 本书共11章,内容包括:你是如何生气的、愤怒是情绪自由的关键、正念与正念的一些练习、用情绪正念观照愤怒、以有效的方式生气、认知如何影响愤怒、愤怒与童年创伤、释放愤怒的五个步骤等。
- 510 1_ |a Mindful anger |e a pathway to emotional freedom |z eng
- 606 0_ |a 愤怒 |A Fen Nu |x 自我控制 |j 通俗读物
- 701 _1 |a 勃兰特 |A Bo Lan Te |g (Brandt, Andrea) |4 著
- 702 _0 |a 朱林勇 |A Zhu Lin Yong |4 译
- 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20230830
- 905 __ |a WFKJXY |d B842.6-49/593