机读格式显示(MARC)

• 000 01333nam0 2200289 450

• 001 0000506837

• 010 __ |a 978-7-115-55269-3 |d CNY79.80

• 100 __ |a 20210706d2021 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a a z 001yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 拉伸运动解剖学 |A la shen yun dong jie pou xue |f (美) 阿诺德·G. 尼尔森, 尤卡·科科宁著 |g 杨斌译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021

• 215 __ |a x, 252页 |c 图 |d 24cm

• 305 __ |a 据原书第3版译出

• 314 __ |a 阿诺德·G. 尼尔森, 博士, 路易斯安那州立大学运动人体科学学院教授。尤卡·科科宁, 博士, 夏威夷杨百翰大学运动科学退休教授。杨斌, 卡玛效能运动科技创始人, 卡玛效能“有氧训练专家”认证标准制定者。

• 320 __ |a 有索引

• 330 __ |a 本书针对拉伸运动, 以四色解剖图辅以运动原理讲解, 通过对, 颈部拉伸, 肩部、背部、胸部拉伸, 手臂、手腕和手部拉伸, 下躯干拉伸, 臀部拉伸, 膝关节和大腿拉伸, 脚部拉伸, 动态拉伸以及拉伸训练制定, 分门别类地提供了拉伸运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法, 帮助读者有针对性地进行肌肉训练, 有效提升运动技能。

• 606 0_ |a 运动训练 |A yun dong xun lian

• 690 __ |a G808.1 |v 5

• 701 _1 |a 尼尔森 |A ni er sen |g (Nelson, Arnold G.) |4 著

• 701 _1 |a 科科宁 |A ke ke ning |g (Kokkonen, Jouko) |4 著

• 702 _0 |a 杨斌 |A yang bin |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20210913

• 905 __ |a WFKJXY |d G808.1/12

• 920 __ |a 4370400 |z 1