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• 200 1_ |a 科学身材管理 |A ke xue shen cai guan li |e 自律与科学原理的掌控 |f 葛燕著

• 210 __ |a 北京 |c 中国书籍出版社 |d 2022

• 215 __ |a 233页 |c 图 |d 24cm

• 312 __ |a 英文并列题名取自封面

• 320 __ |a 有书目 (第231-233页)

• 330 __ |a 本书全面自律的可贵与益处, 深入解密身材管理的技巧与方法, 帮助追求健康的人士自省自律, 科学运动塑身, 收获健康、收获自信。本书旨在解决诸多健身者所面临的身材管理和健康问题的困惑, 旨在为每一个想要进行身材管理的人提供实实在在的帮助和真实可见的效果。本书科学严谨、结构完整、内容丰富, 深入浅出地系统阐释了科学身材管理的重要性及具体可行的、循序渐进的技巧与方法, 实用指导性强, 是一本关于身材管理的理论与实践相结合的著作。

• 333 __ |a 大众读者

• 510 1_ |a Scientific body management |z eng

• 517 1_ |a 自律与科学原理的掌控 |A zi lv yu ke xue yuan li de zhang kong

• 606 0_ |a 健身运动 |A jian shen yun dong |x 基本知识

• 690 __ |a G883 |v 5

• 701 _0 |a 葛燕 |A ge yan |4 著

• 801 _0 |a CN |b 北京京城新安 |c 20220813

• 905 __ |a WFKJXY |d G883/59

• 920 __ |a 4370400 |z 1