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• 101 0_ |a chi

• 200 0_ |a 成为有能的自己 |f (以)摩谢·费登奎斯(Moshe Feldenkrais)著

• 210 __ |c 北京科学技术出版社 |d 2025 |a 北京

• 215 __ |a 27,254页 |a 21cm

• 330 __ |a 本书阐述可能由此产生的身心问题，通过案例讲解如何解决由此产生的身心问题，并提供可借鉴的治疗方法，包括动作训练、访谈、身体抚触。本书通过发育和神经可塑性理论，说明治疗方法的生理和心理学基础。透过学习对旧有的行为习惯进行矫正，成人能够完全去除不良情绪与动作惯性，培养有效的学习方法，变得更强大而成熟。本

• 333 __ |a 心理学研究者、心理咨询师、康复治疗师、对身心健康的公众

• 606 0_ |a 身心健康

• 690 __ |a R395.6