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• 200 1_ |a 手机大脑 |A shou ji da nao |d = Skarmhjarnan |f (瑞典) 安德斯·汉森著 |f Anders Hansen |g 任李肖垚译 |z swe

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2022

• 215 __ |a 196页 |c 彩图 |d 21cm

• 320 __ |a 有书目

• 330 __ |a 本书剖析了为何电子产品和社交媒体会令我们更容易焦虑、抑郁, 注意力难以集中, 虚度时间, 睡眠变差, 情绪变糟, 智商变低。比起每天被手机牵着鼻子走的成人, 正处在生长发育阶段的孩子们面临着更严重的后果, 对此书中提供了更进一步的照料和管教建议, 以挽救青少年的身心健康。在书的最后, 作者还制作了一份“献给旅行在数码世界的人们的安全手册”, 通过短短的小建议, 帮助读者们解决实际问题。拯救手机大脑的第一步, 就从放下手机打开本书开始。

• 500 10 |a Skarmhjarnan |A Skarmhjarnan |m chi

• 606 0_ |a 移动电话机 |A yi dong dian hua ji |x 社会影响

• 690 __ |a TN929.53 |v 5

• 701 _1 |a 汉森 |A han sen |g (Hansen，Anders) |4 著

• 702 _0 |a 任李肖垚 |A ren li xiao垚 |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20230910

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