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• 200 1_ |a 高效工作的50个小习惯 |A gao xiao gong zuo de 50 ge xiao xi guan |f (日) 大平信孝, (日) 大平朝子著 |g 董真真译

• 210 __ |a 北京 |c 北京时代华文书局 |d 2021

• 215 __ |a 211页 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 因为人类不是机器，所以“意志薄弱”“让人讨厌”“想逃避”等负面情绪是无法避免的。面对早上起床拖拖拉拉、上班路上情绪低落、刚入职的工作紧张、被上司批评而心情糟糕等负面情绪，本书给出了如何摆脱负面情绪的习惯行为建议。如果能够恰当运用本书中介绍的习惯行为进行实践，负面情绪就会被改变了。本书的作者以神经科学和心理学的基础，总结了50个“在工作现场使用的小习惯”。从场景来看，无论是在什么单位工作的人都一定能使用的“小习惯”，无论何时何地，都能摆脱负面的情绪，进入高效工作状态。

• 333 __ |a 大众读者

• 606 0_ |a 工作 |A gong zuo |x 效率 |j 通俗读物

• 690 __ |a C935-49 |v 5

• 701 _0 |a 大平信孝 |A da ping xin xiao |4 著

• 701 _0 |a 大平朝子 |A da ping chao zi |4 著

• 702 _0 |a 董真真 |A dong zhen zhen |4 译

• 801 _0 |a CN |b 北京京城新安 |c 20220819

• 905 __ |a WFKJXY |d C935-49/138

• 920 __ |a 4370400 |z 1