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• 005 20220425154500.0

• 010 __ |a 978-7-5080-9837-1 |d CNY45.00

• 100 __ |a 20210323d2020 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

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• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 非暴力沟通 |A fei bao li gou tong |i 食物与身体关系篇 |f (美) 希尔薇亚·哈茨威兹著 |d = Eat by choice not by habit |i Practical skills for creating a healthy relationship with your body and food |f Sylvia E. Haskvitz |g 颜雅琴译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 华夏出版社 |d 2020

• 215 __ |a 11, 160页 |d 19cm

• 312 __ |a 英文并列题名取自封面

• 314 __ |a 希尔薇亚·哈茨威兹, 最早经过非暴力沟通创始人马歇尔·卢森堡博士认证的20位培训师之一, 国际非暴力沟通中心认证协调委员会的成员, 同时也是一位认证营养师。颜雅琴, 武汉大学心理学博士, 国家二级心理咨询师, 现任教于湖南第一师范学院。

• 330 __ |a 完全顺服于对食物的渴求, 或强迫自己否认这些欲望, 都是身体与食物零沟通的表现。当你的进食不是因为饿, 更多是为了满足吃以外的需要的时候, 例如释缓焦虑、避免无聊、甚至是庆祝或放松等, 此时食物背后藏着你的需要, 非暴力沟通帮你探索食物与需要间的奇妙关系! 它将带你找到自己独有的身体与食物的沟通方式, 最终获得身心合一的平和与美好身型。

• 333 __ |a 大众读者

• 500 10 |a Eat by choice not by habit |A Eat By Choice Not By Habit |i Practical skills for creating a healthy relationship with your body and food |m Chinese

• 510 1_ |a Nonviolent communication |z eng

• 606 0_ |a 饮食 |A yin shi |x 关系 |x 健康

• 690 __ |a C912.11-49 |v 5

• 690 __ |a R151.4 |v 5

• 701 _1 |a 哈茨威兹 |A ha ci wei zi |g (Haskvitz, Sylvia E.) |4 著

• 702 _0 |a 颜雅琴 |A yan ya qin |4 译

• 801 _0 |a CN |b JCXA |c 20210323

• 905 __ |a WFKJXY |d C912.11-49/125

• 920 __ |a 4370400 |z 1