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• 200 1_ |a 肌肉训练实战宝典 |A ji rou xun lian shi zhan bao dian |f 成振编著 |g 80S摄影

• 205 __ |a 第2版

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2022

• 215 __ |a 208页 |c 图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书是专为期望快速训练肌肉的读者所设计的入门级图书。通过专业教练的详细演示, 读者可以快速了解肌肉训练的方法与技巧。喜欢训练肌肉的读者, 可以通过阅读本书, 轻松掌握训练肌肉的相关知识和实际方法。

• 606 0_ |a 肌肉 |A ji rou |x 力量训练 |j 图解

• 690 __ |a G808.14 |v 5

• 701 _0 |a 成振 |A cheng zhen |4 编著

• 712 02 |a 80S |4 摄影

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20221026

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