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• 010 __ |a 978-7-5222-0121-4 |d CNY59.00

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• 200 1_ |a 正念生活 |A zheng nian sheng huo |e 心理医生教你摆脱焦虑的折磨 |f 包祖晓, 包静怡主编

• 210 __ |a 北京 |c 华夏出版社 |d 2021

• 215 __ |a 197页 |c 图 |d 24cm

• 314 __ |a 本书参编人员: 陈宝君, 虞安娜, 李燕, 何聪聪, 何贵平等

• 314 __ |a 包祖晓, 男, 博士, 现任浙江省台州医院精神卫生科主任。包静怡, 医学生。

• 330 __ |a 本书从新的视角对焦虑及其治疗问题进行了深入探讨, 纠正了有关焦虑诊治过程中的误区; 详细介绍了诊治焦虑所需要的检查和评估, 对于容易导致焦虑的疾病进行了整理; 本着标本兼治的原则, 在论述焦虑症常规的药物治疗和心理治疗方法之外, 深入探讨了焦虑治疗中的深层次问题; 并附以大量的临床治疗案例。如果焦虑者能综合运用书中介绍的治疗方法去疗愈, 唤醒我们每个人都拥有的自愈力, 那么, 我们不仅可以治愈焦虑, 而且会使自己的心灵得到成长。

• 333 __ |a 大众读者

• 517 1_ |a 心理医生教你摆脱焦虑的折磨 |A xin li yi sheng jiao ni bai tuo jiao lv de zhe mo

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lv |x 诊疗

• 690 __ |a R749.7 |v 5

• 701 _0 |a 包祖晓 |A bao zu xiao |4 主编

• 701 _0 |a 包静怡 |A bao jing yi |4 主编

• 702 _0 |a 陈宝君 |A chen bao jun |4 参编

• 702 _0 |a 虞安娜 |A yu an na |4 参编

• 801 _0 |a CN |b 北京京城新安 |c 20220819

• 905 __ |a WFKJXY |d R749.7/17

• 920 __ |a 4370400 |z 1