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- 010 __ |a 978-7-5184-5086-2 |d CNY39.90
- 100 __ |a 20241119d2024 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 养生茶饮 对症喝茶 |A yang sheng cha yin dui zheng he cha |f 张晔编著
- 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2024
- 215 __ |a 144页 |c 彩图 |d 24cm
- 314 __ |a 张晔, 中国人民解放军总医院第八医学中心营养科原主任营养师, 从事临床营养工作30多年, 具有丰富临床经验, 多次参与“健康之路”“养生堂”“我是大医生”“健康来了”等专题节目录制。从事10余年的公共营养师培训和营养科普工作。
- 330 __ |a 本书介绍了近200道养生茶饮配方及泡饮方法, 有传统茶、花草茶、药草茶、五谷蔬果茶、凉茶, 还有特色下午茶和待客茶, 所采用的均是常见食材。, 全书按照读者最关心的养生去病保健方式划分章节, 有针对四季的, 有针对不同体质者的, 还兼顾养心、润肺, 防治高血压、高脂血症等的需求, 并且专为女性推荐了美肤、瘦身、防治妇科病的茶饮。这些配方以及食材用量, 均是专家亲自推荐。书中的茶饮成品图均是实际冲泡后所拍摄, 各配方中的食材图也均是按照实际分量称重所得。
- 606 0_ |a 茶叶 |A cha ye |x 食物养生
- 606 0_ |a 保健 |A bao jian |x 茶谱
- 701 _0 |a 张晔 |A zhang ye |4 编著
- 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20250724
- 905 __ |a WFKJXY |d R247.1/411