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• 200 1_ |a 和生命的意外共处 |A he sheng ming de yi wai gong chu |f 徐莉著

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2023

• 215 __ |a 183页 |d 21cm

• 300 __ |a 低音

• 312 __ |a 英文题名取自封面

• 314 __ |a 徐莉, 中国心理学会注册心理师, 北京大学心理学硕士, 意象对话心理师, 意象对话研究中心常务理事, 意象对话核心课程讲师, 中美精神分析联盟 (CAPA) 高级组毕业, 曾任中国科学院大学心理咨询师。

• 330 __ |a 本书作者基于近20年的一线心理咨询实践经验, 详细阐述了在面对一些常见灾难、心理创伤、压力与糟糕状态等情况时, 人们如何从认识、接纳, 到与这些意外共处。其中既有对心理学常识的讲解, 也有对情绪调节、内在稳定、自我分化等方式方法的介绍。书中还特别分享了五类自我关怀方式, 以及从中国传统文化中吸取的心理疗愈好方法。在最后, 作者还对意象对话疗法、回归疗法等进行了详细说明。相信通过这些方法的运用, 能帮助大家更好地与生命的意外共处。

• 510 1_ |a Coexisting with the events of life |z eng

• 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 普及读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _0 |a 徐莉 |A xu li |4 著

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20240817

• 905 __ |a WFKJXY |d B84-49/729