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• 200 1_ |a 无 |A wu |e 生命的最佳状态 |d = The best condition |f (日) 铃木祐著 |g 陈韵雅译 |z eng

• 210 __ |a 济南 |c 山东人民出版社 |d 2024

• 215 __ |a 256页 |d 19cm

• 300 __ |a 读创

• 314 __ |a 铃木祐, |日本新锐科普作家, 1976年出生, 毕业于庆应义塾大学SFC研究所。人称“日本第一的文献宅”, 从16岁开始至今, 已阅读超过10万篇科学文献。

• 330 __ |a 本书是一本帮你消除生活中各种痛苦的哲学读物。将佛学、禅宗智慧和神经科学、脑科学、心理学研究成果相结合, 了解自我引发痛苦的机制, 找到所有痛苦的共同点, 并制订更具有普适性的对策, 从而完全释放自己, 从焦虑、不安、孤独、愤怒和空虚中解脱, 成为不被优劣是非所困扰的真正轻松、快乐的人。

• 510 1_ |a Best condition |z eng

• 517 1_ |a 生命的最佳状态 |A sheng ming de zui jia zhuang tai

• 606 0_ |a 人生哲学 |A ren sheng zhe xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B821-49 |v 5

• 701 _0 |a 铃木祐, |A ling mu you |f 1976- |4 著

• 702 _0 |a 陈韵雅 |A chen yun ya |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20250619

• 905 __ |a WFKJXY |d B821-49/2907