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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 你好，抑郁 |A ni hao yi yu |e 抑郁自救指南 |f 于玲娜著

• 210 __ |a 北京 |c 中国法治出版社 |d 2025

• 215 __ |a 220页 |d 23cm

• 330 __ |a 本书共四章，内容包括：认识抑郁、抑郁的成因、走出抑郁(上)——内在的工作、走出抑郁(下)——外部的工作。

• 606 0_ |a 抑郁 |A yi yu |x 心理调节

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 于玲娜 |A yu ling na |4 著

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20250930

• 905 __ |a WFKJXY |d B842.6/797