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- 010 __ |a 978-7-5184-4092-4 |d CNY59.80
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- 200 1_ |a 全植物纯素食四季疗愈 |A quan zhi wu chun su shi si ji liao yu |f 恩槿著
- 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2023
- 215 __ |a 191页 |c 彩图 |d 24cm
- 314 __ |a 恩槿, 全植物饮食践行及推广者, 鹿浦食事主理人, 全植物饮食四季生活营发起人, 植物饮食认证导师, 蔬食摄影师。
- 330 __ |a 本书依据科学的全植物饮食中健康饮食餐盘搭配原则, 以四季食材为线索, 分享创意全植物性料理主餐盘、配菜、沙拉、汤品和饮品的烹饪食谱, 一日三餐满足日常需求, 毫无基础也会很快上手。并分享建立食材库的过程, 自制基本食材, 全植物饮食并不是那么难的事。跟随作者一起好好吃饭, 探索四季食材与自然和身体的关系, 在食物疗愈中找到内心所向。
- 606 0_ |a 素菜 |A su cai |x 菜谱
- 701 _0 |a 恩槿 |A en jin |4 著
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