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• 200 1_ |a 不在乎的勇气 |A bu zai hu de yong qi |f (日) 大岛信赖著 |g 凌文桦译

• 210 __ |a 北京 |c 中国水利水电出版社 |d 2021

• 215 __ |a 196页 |d 19cm

• 306 __ |a 本书中文简体版权经由锐拓传媒取得

• 314 __ |a 大岛信赖, 心理咨询师, 畅销书作家, 毕业于美国阿斯伯里大学阿斯伯里学院心理学系。

• 330 __ |a 在乎他人的看法, 是因为期待被认可、被赞同、被喜爱, 但这样容易受伤, “他人意见其实没你想的那么重要”。日本超人气心理咨询师、畅销书作家大岛信赖从自身心理成长痛感发出: “真正讨厌的人是过于在意他人的人, 而不是不在意他人的人。”大岛信赖从现实生活的实际问题出发, 给出了你64个现身钝感练习, 帮助你摆脱忧郁、焦虑、郁郁不乐, 找到内心安定的自己。

• 333 __ |a 大众读者

• 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _0 |a 大岛信赖 |A da dao xin lai |4 著

• 702 _0 |a 凌文桦 |A ling wen hua |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20210830

• 905 __ |a WFKJXY |d B84-49/477

• 920 __ |a 4370400 |z 1