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• 200 1_ |a 超级肺活力 |A chao ji fei huo li |d = 最高の体調を引き出す超肺活 |f (日) 小林弘幸著 |g 潘姝臻译 |z jpn

• 210 __ |a 贵阳 |c 贵州人民出版社 |d 2023

• 215 __ |a 181页 |c 图 (部分彩图), 肖像 |d 21cm

• 306 __ |a 本书中文简体版权归属于银杏树下 (上海) 图书有限责任公司

• 330 __ |a 本书中, 日本“自律神经研究第一人”小林弘幸医生基于多年临床经验, 解释了新型冠状病毒感染等多种肺部疾病的机理, 阐释了肺与心脏、大脑、血管和自律神经的关联。同时, 结合多年来对于呼吸系统、心血管系统、自主神经系统等多领域的交叉研究, 总结出独家“肺活力训练法”, 通过呼吸法和呼吸肌群训练来强化肺功能, 提高呼吸质量, 从而提高全身的免疫活力。书中还附有调节肠道菌群和改善日常生活习惯等实用建议, 帮助每位读者拥有绝佳身心状态, 更好地预防疾病。

• 500 10 |a 最高の体調を引き出す超肺活 |A Zui Gaoのti Diaoをyinきchuすchao Fei Huo |m Chinese

• 606 0_ |a 肺 |A fei |x 功能

• 690 __ |a R332.2 |v 5

• 701 _0 |a 小林弘幸 |A xiao lin hong xing |4 著

• 702 _0 |a 潘姝臻 |A pan shu zhen |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20240707

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