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- 200 1_ |a 智慧减压术 |9 zhi hui jian ya shu |e 缓解精神压力、解脱心理障碍的64种放松技巧 |f 丁振宇编著
- 210 __ |a 北京 |c 北京工业大学出版社 |d 2012
- 330 __ |a 本书从职场、交际、爱情、经济、竞争、健康6个方面解读压力,这些压力实在现实生活中最常见而又不可避免的,同时也提供了一些可供参考和使用的减压术。
- 517 1_ |a 缓解精神压力、解脱心理障碍的64种放松技巧 |9 huan jie jing shen ya li、jie tuo xin li zhang ai de 64 zhong fang song ji qiao
- 606 0_ |a 压抑(心理学) |x 自我控制 |j 通俗读物
- 701 _0 |a 丁振宇 |9 ding zhen yu |4 编著
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