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• 200 1_ |a 21天减8斤 |A 21 tian jian 8 jin |e 大医生说不挨饿的减肥秘籍 |f 北京广播电视台《我是大医生》栏目组著

• 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰科学技术出版社 |d 2022

• 215 __ |a 246页, [4] 页图版 |c 彩图 |d 21cm

• 330 __ |a 本书收录整理栏目组开播以来有关减肥瘦身的热门话题, 以及甄选自媒体医身学堂“减肥研究所”中订阅量最高的减肥课程, 将可爱、轻松的图解小插画和人物卡通形象贯穿全书, 科学分析了发胖的原因和常见的减肥误区及高效减肥法等, 如高蛋白减肥、生酮饮食减肥、中医减肥、运动减肥等, 带来不挨饿、不反弹、不焦虑的减肥秘诀, 保证每个知识点短小简练, 便于阅读和理解。同时, 结合非常实用的营养小知识, 如悦悦温馨提示、大医生小讲堂等, 帮助更多人提升减肥效率, 实现21天瘦8斤。

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• 517 1_ |a 大医生说不挨饿的减肥秘籍 |A da yi sheng shuo bu ai e de jian fei mi ji

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• 711 02 |a 北京广播电视台《我是大医生》栏目组 |A bei jing guang bo dian shi tai 《wo shi da yi sheng 》lan mu zu |4 著

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