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• 010 __ |a 978-7-115-51451-6 |d CNY88.00

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• 200 1_ |a 功能性瑜伽 |A Gong Neng Xing Yu Jia |e 提升运动能力及预防损伤的解决方案 |f (美) 克丽丝滕·布特拉, (美) 斯塔凡·埃尔格雷德著 |g 赵丹彤译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2019

• 215 __ |a 12, 235页 |c 图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书一方面致力于帮助读者了解自身运动系统与大脑和神经系统的联系，从而让读者创建适合自己的瑜伽生活方式，提高运动质量和效率；并且还致力于帮助读者通过瑜伽训练调整动作，增强耐力、灵敏性和活动能力。另一方面，本书还讲解了在瑜伽练习中如何预防损伤以及如何利用瑜伽来预防其他活动中的损伤，为瑜伽练习者、瑜伽教练、瑜伽理疗师等提供了可持续的有效的指导。

• 517 1_ |a 提升运动能力及预防损伤的解决方案 |A Ti Sheng Yun Dong Neng Li Ji Yu Fang Sun Shang De Jie Jue Fang An

• 606 0_ |a 瑜伽 |A Yu Jia |x 基本知识

• 690 __ |a R793.51 |v 5

• 701 _1 |a 布特拉 |A Bu Te La |g (Butera, Kristen) |4 著

• 701 _1 |a 埃尔格雷德 |A Ai Er Ge Lei De |g (Elgelid, Staffan) |4 著

• 702 _0 |a 赵丹彤 |A Zhao Dan Tong |4 译

• 801 _0 |a CN |b DLXH |c 20191108

• 905 __ |a WFKJXY |d R793.51/27

• 920 __ |a 4370400 |z 1

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