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• 010 __ |a 978-7-115-36954-3 |d CNY48.00

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• 200 1_ |a 核心稳定性训练 |f (美)利伯曼著 |g 杨溪译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2015

• 215 __ |d 26cm

• 225 2_ |a 肌肉训练完全图解

• 330 __ |a 本书由美国全国健美冠军霍利斯·兰斯·利伯曼著，全面系统地向读者解析了针对身体核心稳定性的各项训练内容。本书采用分步式的讲解方式，并以相关训练动作的真人演示图片及人体解剖图相结合的方式，直观地展示了人体主要的活跃肌肉以及稳定肌肉的运动情况。另外，书中包含的百余幅三维图解，为读者详细地说明了与每项动作相关的肌肉部位。

• 333 __ |a 运动爱好者

• 690 __ |a G883-64 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 利伯曼 |4 著

• 702 _0 |a 杨溪 |4 译

• 801 _0 |a CN |b 沈成 |c 20150129

• 905 __ |a WFKJXY |d G883-64/14

• 920 __ |a 4370400 |z 1