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• 010 __ |a 978-7-5057-5694-6 |d CNY48.00

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• 200 1_ |a 自我疗愈的力量 |A zi wo liao yu de li liang |f (美) 格雷戈里·斯科特·布朗著 |d = The self-healing mind |f Gregory Scott Brown |g 周彦希译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国友谊出版公司 |d 2023

• 215 __ |a 10, 203页 |d 21cm

• 300 __ |a 斯坦威

• 330 __ |a 本书包括两部分, 分别为: 停止内耗, 你是自己最值得信任的疗愈伙伴、打开心门, 跟随身体的节奏与生活共舞。具体内容包括: 寻找丢失的“松弛感” ; 漫步于思想与情感的交汇之处 ; 拯救被压垮的自己 ; 休息一下也没什么大不了 ; 呼吸是最容易实践的放松妙法 ; 别再做日夜颠倒的“熬夜党” ; 助你“吃”出笑容的饮食术 ; 让负能量随汗水蒸发掉。

• 500 10 |a Self-healing mind |A Self-healing Mind |m Chinese

• 606 0_ |a 精神疗法 |A jing shen liao fa

• 690 __ |a R749.055 |v 5

• 701 _1 |a 布朗 |A bu lang |g (Brown, Gregory Scott) |4 著

• 702 _0 |a 周彦希 |A zhou yan xi |4 译

• 801 _0 |a CN |b WFKJXY |c 20240912

• 905 __ |a WFKJXY |d R749.055/160